春分如何祛湿呢?
2022-07-12
春分如何祛湿呢?
气管肉芽肿需要做哪些化验检查
怎么做能杜绝淋病呢
如何自我诊断支气管炎
湿气给人带来了诸多麻烦,许多人都不会把它当一回事,总是忽悠着就算了,日积月累,就积了一堆病痛。其实,在日常生活中,只要你注意饮食,湿气就不会缠上你。天医网小编给大家推荐多款祛湿汤,帮助对抗湿气。下面跟着天医网的小编一起来看看
春分如何祛湿呢?
红豆+花生+大枣
做法1.红豆、花生仁洗净,用冷水浸泡回软。
2.红枣洗净,剔去枣核。
3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
4.锅中加入约1500毫升冷水,放入红豆、花生仁、粳米,旺火煮沸后,放入红枣,再改用小火慢熬至粥成,以白糖调味即可。
绿豆+薏米仁
做法1、将薏米仁浸泡一夜。
2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。
3、加入白糖即成。(也可以等粥冷却,加入蜂蜜)
为了增加粥的粘稠度,可以加入燕麦,口感更好。
冬瓜+红豆
做法1.红豆和大米按1:1的比例洗净,泡发一夜;
2.冬瓜去皮,切片,不要太薄;
3.加足够的水,烧开后,熬煮红豆和大米,至红豆开裂,加入冬瓜片同煮;
4.熬至冬瓜呈透明状即可,加盐或加糖均可。
玉米须+冬瓜皮+红豆
做法1、首先红豆放入锅内,在锅中加入适量清水,水烧开。
2、煮到滚以后再加冬瓜皮,玉米须,转小火熬到红豆开花,冬瓜皮也就烂了。再加点老冰糖熬会即可。(最后可以连冬瓜皮起吃)以上就是天医网的小编为您带来的资讯
如何做好新生儿脐带的护理气管肉芽肿需要做哪些化验检查
怎么做能杜绝淋病呢
如何自我诊断支气管炎
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